Votre stress quotidien vous empêche-t-il de bien dormir ? Votre anxiété vous empêche de vous détendre ? Nous avons le produit qu'il vous faut. Better Sleep est une couverture lestée qui soulage l'insomnie et réduit le stress et les tensions. Vous avez parcouru nos différents modèles de couvertures lestées et vous ne savez pas laquelle choisir ? Heureusement, ce guide vous aidera à comprendre les éléments importants à prendre en compte lors de votre achat.
GUIDES POUR COUVERTURES LESTÉES
Qu'est-ce que la couverture lestée Better Sleep ?
Il existe plusieurs moyens de lutter contre les troubles du sommeil sans recourir à des médicaments. En effet, une personne qui a du mal à dormir se réveille plus fatiguée et moins performante. Elle aura du mal à se concentrer et sera moins vigilante que d'habitude.
Notre couverture lestée Better Sleep est une solution contre l'insomnie et l'anxiété. Elle se caractérise par son poids supérieur à celui des couvertures classiques. Ce poids est obtenu grâce à l'ajout de billes de verre recyclées, qui ne retiennent ni l'humidité ni les allergènes. L'utilisation de l'une de nos couvertures lestées active la production de sérotonine (l'hormone du bonheur). Cela permet d'éloigner le stress et de favoriser la relaxation.
Notre couverture lestée est particulièrement adaptée aux personnes souffrant d'insomnie et/ou d'anxiété. Cependant, rien n'empêche une personne normale de l'utiliser pour améliorer la qualité de son sommeil. Ce produit révolutionnaire a déjà fait ses preuves, comme le prouvent de nombreux tests scientifiques.
Les avantages de nos couvertures lestées
Pourquoi ça marche ?
Les couvertures lestées gagnent en popularité, car nous apprenons naturellement à nous détendre sous leur poids et à nous endormir plus rapidement. Les consommateurs commencent rapidement à apprécier leur couverture lestée comme une solution naturelle et réconfortante à l'insomnie et à l'anxiété.
Nos couvertures lestées Better Sleep permettent de libérer les tensions quotidiennes grâce à la technologie Deep Touch Pressure. Cette méthode thérapeutique reconnue stimule les points de pression du corps favorisant le sommeil, l'humeur et la relaxation. Le poids de nos couvertures est réparti sur toute la surface pour procurer les effets thérapeutiques souhaités. En utilisant l'une de nos couvertures Better Sleep, vous pouvez :
↑ Niveaux de sérotonine (hormone du bonheur)
↑ Taux de mélatonine (hormone du sommeil)
↓ Niveaux de cortisol (hormone du stress)
Les couvertures lestées ne jouent pas seulement sur les hormones, elles aident également les personnes atteintes de maladies telles que le TDAH, l'autisme, la maladie d'Alzheimer et bien d'autres.
Qui peut bénéficier des couvertures lestées ?
Les couvertures lestées peuvent être bénéfiques pour tous types de troubles du sommeil. Bien que les études soient limitées, elles peuvent aider à traiter l'insomnie, à s'endormir et à rester endormi.
« Les couvertures lestées sont devenues un phénomène majeur depuis un an », a déclaré Bill Fish, coach certifié en sciences du sommeil. Les gens commencent à comprendre les avantages d'une couverture lestée pour atteindre les sept à neuf heures de sommeil de qualité recommandées chaque nuit.
Selon une étude de 2015, les couvertures lestées pourraient avoir un effet calmant bénéfique, notamment en milieu clinique. Une couverture lestée peut constituer une approche innovante et non pharmacologique, ainsi qu'un outil complémentaire pour améliorer la qualité du sommeil.
Les conditions qui pourraient bénéficier de couvertures lestées comprennent :
- Insomnie
- Anxiété
- Syndrome des jambes sans repos
- TDAH
- Trouble du spectre autistique
- Trouble du traitement sensoriel
Comment choisir la couverture lestée Better Sleep idéale pour vous ?
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1) POIDS
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2) TAILLE
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3) MATÉRIAUX
Nos couvertures lestées pèsent entre 2,3 et 13,6 kg. Un large choix de poids est disponible, mais comment choisir celle qui vous convient le mieux ?
Votre poids vous aidera à déterminer le poids idéal pour votre couverture lestée. En effet, lors du choix d'une couverture lestée, le critère le plus important est son poids. Pour obtenir l'effet souhaité, il est essentiel de choisir le poids qui vous convient. Selon de nombreuses études, il est recommandé de couvrir votre couverture d'environ 10 à 12 % de votre poids corporel, comme indiqué dans le tableau ci-contre.
Pour les enfants et les personnes âgées, la formule correspond à 10 % du poids corporel, plus 500 g à 1 kg. Un poids inférieur ne donnera pas l'effet escompté, tandis qu'un poids excessif peut être dangereux pour la santé, surtout pour les enfants.
Nous proposons trois modèles de couvertures apaisantes, de tailles et de poids variés, pour répondre à différents besoins. Il est important de déterminer la taille qui vous convient le mieux afin de profiter pleinement des effets thérapeutiques de nos couvertures Better Sleep. La taille à choisir dépendra donc de votre taille et de celle de votre lit.
Cependant, il est fortement recommandé de choisir le poids de votre couverture apaisante avant de vous concentrer sur la taille. Par exemple, si vous pesez 54 kg mais que vous avez un lit queen size, nous recommandons une couverture de 4,5 ou 7 kg plutôt que de 9 kg pour des raisons de sécurité.
Les couvertures lestées se distinguent les unes des autres, notamment par le choix des matériaux utilisés. Pour nos couvertures Better Sleep, nous utilisons un procédé de fabrication combinant 7 couches pour empêcher les billes de verre de s'échapper ou de s'accumuler dans un coin de la couverture. Voici un schéma illustrant la conception de nos couvertures :
Comme nous pouvons le voir sur la photo, nous utilisons des billes de verre recyclées non toxiques dans nos couvertures pour repousser l'humidité.
Comment laver votre couverture ?
Nos couvertures lestées Better Sleep sont très faciles à nettoyer. Retirez simplement la housse et mettez-la en machine. Vous pouvez laver toutes les couvertures Better Sleep à l'eau froide avec une petite quantité de lessive liquide et en programme délicat. Nous vous recommandons de nettoyer la couverture lestée si vous l'utilisez toujours avec une housse, mais vous pouvez également la laver seule si votre machine à laver est suffisamment puissante. Séchez-les à l'air libre pour une qualité et une durabilité optimales .
Voici un résumé des instructions :
- Eau froide
- Cycle délicat
- Laver avec des couleurs similaires
- Ne pas nettoyer à sec
- Suspendre pour sécher
- Ne pas repasser
- Ne pas utiliser d'eau de Javel
Quelle couverture choisir ?
Nous proposons plusieurs housses pour répondre aux différents besoins des consommateurs et aux différentes températures de l'année. Voici les quatre housses que nous proposons :
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Minky Dots originaux
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Double face
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Microfibre ultra-douce matelassée
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100% coton
Nos housses sont dotées de pois en minky sensoriels d'un côté et d'une texture douce comme du cachemire de l'autre. Cette matière moelleuse et ultra douce en fait une couverture lestée de haute qualité. Confortable, respirante et résistante, elle peut également être utilisée sans la couche intérieure par temps chaud.
Housse réversible ultra douce pour les saisons chaudes et froides : notre couverture lestée possède deux faces. L'une est confectionnée dans un tissu très doux qui vous garde au chaud pendant la saison froide. L'autre face est en bambou hypoallergénique, doux et respirant, pour vous garder au frais lors des nuits chaudes.
Notre couverture épaisse en microfibre ultra douce pour vous garder au chaud en hiver.
Protège votre couverture lestée.
Notre couverture lestée la plus avancée du marché vous offrira un confort inégalé.
Facile à entretenir.
Notre housse ultra-douce et respirante vous offrira un confort incomparable. Elle protégera votre couverture lestée tout en étant facile d'entretien.
Quelques conseils de sécurité
- N'utilisez pas de couverture lestée sur de très jeunes enfants (les enfants de 5 ans et moins ne doivent pas être laissés sans surveillance avec la couverture apaisante).
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Si vous souffrez de claustrophobie sévère, ce produit n'est pas recommandé pour vous.
N'entourez pas ou n'enveloppez pas complètement les jeunes enfants dans la couverture, couvrez-les simplement avec.
Bien que les adultes soient plus résistants à une couverture plus lourde, assurez-vous que les très jeunes enfants ne prennent pas de couvertures plus lourdes que 10 % de leur poids corporel.
Les couvertures lestées Better Sleep sont bénéfiques non seulement pour vous, mais aussi pour vos enfants. Nous avons spécialement conçu des couvertures de 3,2 et 4,5 kg pour les enfants. Pourquoi offrir cette couverture à un enfant ? La raison est simple : sans même que vous le sachiez, votre enfant pourrait souffrir de stress ou d'anxiété. Better Sleep est une couverture lestée qui soulage l'insomnie et réduit le stress et la tension. Vous avez parcouru nos différents modèles de couvertures lestées et vous hésitez ? Ce guide vous aidera à comprendre les points importants à prendre en compte lors de votre achat.
Statistiques
- - En 2017, 41 727 enfants et adolescents et 50 357 adultes vivaient avec un TDAH au Québec seulement, selon le journal La Presse.
- Le taux de stress grimpe même à 60% chez les adolescents de 12 à 17 ans. Chez les enfants de 11 ans et moins, un tiers d'entre eux sont stressés (34%).
Si votre enfant souffre de stress ou si vous avez le sentiment qu’il est stressé, nous avons la solution pour vous.
Choisir le bon poids
Pour les enfants et les personnes âgées, la formule correspond à 10 % du poids corporel, plus 500 g à 1 kg. Un poids inférieur ne donnera pas l'effet escompté, tandis qu'un poids excessif peut être dangereux pour la santé, surtout pour les enfants.
Début d'utilisation
La couverture Better Sleep Junior pour enfants est un outil thérapeutique idéal pour traiter les troubles du développement et de l'intégration sensorielle. Nous suggérons de commencer par une courte utilisation, puis d'augmenter progressivement jusqu'à une nuit complète, afin que le corps de l'enfant s'adapte à son poids. Le corps d'un adulte s'adapte plus rapidement que celui d'un enfant. Il est donc essentiel de laisser ce temps d'adaptation à votre enfant pour qu'il puisse pleinement bénéficier de ses effets.
L'effet positif des couvertures lestées sur le sommeil et le bien-être a été scientifiquement prouvé. C'est pourquoi les couvertures Better Sleep Junior pour enfants sont désormais considérées comme des produits médicaux. Elles font partie intégrante du traitement quotidien des spécialistes et aident de nombreux parents à favoriser le développement sensoriel de leurs enfants et à améliorer leur sommeil.
Quel enfant devrait l'utiliser ?
- Plus que jamais, les enfants sont exposés à des situations stressantes au quotidien, et il est important de savoir qu'un stress excessif nuit à leur santé. Selon des chercheurs de l'Université Hopkins, un enfant sur cinq souffre d'anxiété aux États-Unis. Il est donc essentiel de trouver des solutions, et c'est pourquoi Matika a conçu des couvertures de 3 et 4,5 kg , spécialement conçues pour les enfants. Les personnes qui utilisent le plus notre couverture thérapeutique sont les enfants atteints de TDAH, autistes ou très anxieux.
Comment laver votre couverture ?
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Nos couvertures lestées Better Sleep sont très faciles à nettoyer. Retirez simplement la housse et mettez-la en machine. Vous pouvez laver toutes les couvertures Better Sleep à l'eau froide avec une petite quantité de lessive liquide et en programme délicat. Nous vous recommandons de nettoyer la couverture lestée si vous l'utilisez toujours avec une housse, mais vous pouvez également la laver seule si votre machine à laver est suffisamment puissante. Séchez-les à l'air libre pour une qualité et une durabilité optimales .