BETTER SLEEP - Canada's Premium Weighted Blanket

Blogue Better Sleep

Les couvertures lestées sont utilisées depuis longtemps dans une forme d'ergothérapie connue sous le nom de thérapie d'intégration sensorielle. Cette thérapie est utilisée pour aider les personnes atteintes d'autisme et d'autres troubles à se concentrer sur les expériences sensorielles qui, selon les experts, peuvent renforcer leur capacité à réguler leurs émotions et leur comportement. La couverture lestée est l'un des outils utilisés par les thérapeutes pour créer un toucher et une pression profonds, a déclaré May-Benson.

Read more...

Les couvertures lourdes, aussi appelées, couverture pondérée, couverture lestée ou couverture apaisante sont des couvertures qui sont utilisées à des fins thérapeutiques, notamment pour soulager l'anxiété et le stress. Nos couvertures alourdies sont chargées de perles de verre naturelles et existent en plusieurs tailles et poids: 5 lbs, 7 lbs, 10 lbs, 12 lbs, 15 lbs, 20 lbs, 25lbs  et 30 livres. Lorsqu'elles sont placées sur le corps, le poids accru a pour but de procurer un effet relaxant immédiat.

Apprenez tout ce que vous devez savoir sur les couvertures lourdes et leur fonctionnement en poursuivant votre lecture.

Read more...

Votre routine quotidienne peut déjà être assez difficile en raison de l'envie intense de bouger vos jambes qui est associée au syndrome des jambes sans repos (SJSR). Cependant, il peut être encore plus difficile d'y faire face la nuit, lorsque vos jambes agitées vous empêchent de vous détendre et de dormir. Heureusement, une couverture lestée, aussi appelée couverture apaisante ou couverture lourde ou couverture alourdie peut réduire vos symptômes et améliorer votre sommeil. 

Read more...